Masalah Sampah Bandung

      Pertumubuhan penduduk di kota kini semakin sulit terbendung. Berbagai masalah yang diakibatkan oleh pertumbuhan penduduk yang memadati kota-kota bersar. Salah satunya sampah. Semakin banyak penduduk, maka akan semakin banyak pula konsumsi akan suatu barang atau produk.

      Konsumsi produk kebutuhan sehari-hari mau tidak mau menghasilkan sisa-sisa produk, yaitu sampah. Bukan hanya sampah alam dan sampah rumah tangga, sampah sejenis sampah rumah tangga dan sampah spesifik juga tidak tertangani dengan baik. Kapasitas sampah rumah tangga yang dihasilkan semakin meningkat, baik jumlah maupun ragamnya. Meski begitu, pengelolaan sampah selama ini masih belum memadai dan cara pengolahannya pun belum profesional. Mau tidak mau, hal ini menimbulkan dampak negatif terhadap kesehatan masyarakat dan lingkungan. Jika tidak dibarengi dengan fasilitas pengolahan sampah atau tempat pembuangan sampah yang memadai, maka akan menyebabkan penumpukan sampah di dalam kota, baik itu di pasar-pasar, pinggir jalan, dan sungai. Tentu saja hal itu akan menyebabkan masalah yang lebih besar lagi dari pada ahanya sekedar penumpukan sampah. Masalah yang akan dihadapi adalah wabah penyakit yang akan melanda karena sampah yang menumpuk akan mengakibatkan semakin pesat berkembangnya bakteri-bakteri penyebab penyakit. Dan lebih parah lagi yang akan terjadi jika sampah yang dibuang ke sungai itu menumpuk, akan mengakibatkan banjir akibat dari terhambatnya aliran sungai.

      Sebagai contoh kota yang tengah mengalami masalah sampah ini adalah Kota Bandung. Saat ini kota Bandung sedang menghadapi masalah yang serius soal sampah. Banyak sampah yang berserakan di sudut-sudut kota bahkan di jalanan kota Bandung. Sejauh pengamatan penulis, trotoar dan jalur hijau sudah beralih fungsi menjadi tempat menimbun sampah. Jika kita jalan dari arah Dago ke bawah, maka di jalur hijau ada tumpukan kantong-kantong sampah yang tidak tahu sampai kapan ada di situ. Di daerah Pasteur ada tumpukan sampah yang sudah menggunung segede truk sampah. Lebih parah lagi kalo kita ke Taman Sari. Ironis memang apalagi Taman Sari khan deket Kampus ITB. Penyebab utama masalah sampah ini adalah kota Bandung yang tidak memiliki Tempat Pembuangan Akhir (TPA) lagi. Hal ini disebabkan ditutupnya TPA Leuwi Gajah beberapa waktu yang lalu karena sudah dianggap melebihi kapasitas. Saat ini Pemerintah Kota bandung masih mengalami kesulitan dalam mencari lahan yang dapat dijadikan TPA. Masalahnya adalah penolakan warga sekitar yang merasa terganggu dan enggan jika wilayahnya dijadikan TPA.

Alternatif Solusi

      Solusi yang umum digunakan untuk mengatasi masalah sampah adalah solusi Landfill, yaitu menampung sampah dalam satu tempat. Sampah tersebut diambil oleh pemulung dan sisanya dibakar atau ditimbun untuk waktu yang lama. Solusi Landfill bukan merupakan alternatif yang sesuai, karena landfill tidak berkelanjutan dan menimbulkan masalah lingkungan. Alternatif solusi yang ditawarkan adalah:

• Meminimalkan sampah yang dihasilkan oleh masyarakat. Hal ini dilakukan dengan memanfaatkan barang-barang yang masih bisa digunakan dan tidak langsung dibuang atau dijadikan sampah.

• Sampah yang dibuang harus dipilah. Sampah diplah berdasarkan jenisnya, misalnya saja dibagi dua yaitu sampah organik dan sampah anorganik.

• Tiap warga diharapkan mengelola sampahnya sendiri. Misalnya dengan menimbun sampah di sekitar lingkungannya sendiri. Namun hal ini akan sulit dilakukan untuk wilayah yang padat karena lahan yang kosong sulit ditemukan. Solusinya bisa dengan kerjasama antar wilayah untuk menangani sampah.

        Sampah bukan hanya tanggung jawab pemerintah kota. Namun sampah juga merupakan tanggung jawab masyarakat penghasil sampah itu sendiri. Perlu adanya kesadaran diri dari masyarakat untuk memperhatikan lingkungannya dan tidak menggap sepele permasalahan sampah. Karena jika permasalahan sampah ini dibiarkan maka akan menjadi sangat susah untuk diselesaikan.

Source

Fakta, Analisis, & Tips "Kenapa orng takut bermimpi"

Fakta :
Q : Kenapa bnyk org takut bermimpi??
A : Karena bnyk org takut kalo tertalu tinggi bermimipi ntar sakit pas jatuh.

Analisis :
Kenapa kita harus takut bermimpi. Kalo gagal sih itu wajar.

||Gagal itu adl bagian dari serangkaian proses menuju Sukses.||

kalo mimpi aj udah takut, kapan majuny?.
Kapan usahanya?

Tips :
Sisakanlah sedikit Ruang untuk kegagalan.
tanamkan dlm pikiranmu, bahwa

"semua usaha yg kita lakukan selalu punya kemungkinan untuk gagal"

dengan menyisakan ruang kegagalan
waktu kau gagal kau akn segera bangkit dan mencoba lagi.

Apakah pada tanggal 17-08-45 Indonesia benar2 sudah merdeka ?

Hari ini tepat 65 tahun Indonesia merdeka.
Tapi, apakah kalian yakin kalau 65 tahun yang lalu itu Indonesia sudah benar2 merdeka ?
Bukankah setelah proklamasi itu Indonesia masih tetap di serang oleh Belanda ?
Lagi pula Indonesia merdeka pada saat itu karena di paksa oleh para pemuda karna mendengar kabar Jepang menyerah terhadap sekutu.
Apakah hal yang terburu2 itu bisa disebut dengan merdeka ?
Bukankah arti merdeka itu adalah terbebas dari jajahan ?

Peran Individu Sebagai Agen Perubahan

       Menurut Sztompka, actor individual dapat dibagi menjadi tiga tipe. Pertama, rakyat biasa,orang yang hidup biasa-biasa saja, makan, minum, dan tidur seperti biasa. Yang kedua, adalah individu yang memiliki kualitas pribadi yang khas (pengetahuan, kecakapan, bakat, keterampilan, kekuatan fisik, kecerdikan, ataupun kharisma), bertindak mewakili orang lain, atau atas nama mereka, atau untuk kepentingan mereka, seperti, nabi, pemimpin, ideology, kepala suku, dan lain-lain. Tipe ketiga adalah orang yang memiliki posisi luar biasa karena mendapat hak istimewa tertentu. Peran mereka memungkinkan tindakan yang mempengaruhi orang lain, menentukan nasib orang lain (keputusan yang dibuatnya mengikat orang lain). Tipe ketiga ini adalah raja, dictator, anggota badan legislating, manejer, dll.Ketiga tipe tersebut, actor individual memilikin kontribusi sendiri sebagai agen perubahan dalam perubahan social. Namun dari ketiga tipologi tersebut, yang memiliki kontribusi paling besar adalah tipe yang kedua dan ketiga, yaitu orang yang memiliki kualitas pribadi yang khas dan orang yang memiliki posisi luar biasa.       Orang yang memiliki kualitas pribadi yang khas memiliki kontribusi dalam bidang pengetahuan maupun pembentukan dalam bidang lainnya. Seperti Copernicus yang telah merevolusioner ilmu, agama, maupun cara berpikir setelah penemuan astronominya, Columbus yang telah menemukan benua amerika, yang kini menjadi pusat peradaban dunia, James watt melalui penemuan prinsip mesin uap-nya telah merubah secara dramatis peradaban manusia yang mengikuti penemuannya, dan masih banyak lagi actor, yang memiliki kualitas khusus, yang memberikan kontribusinya dalam perubahan (meskipun biasanya mereka tidak menyadari akan terjadi perubahan yang besar akibat penemuannya).

       Kemudian, adalah yang memiliki posisi luar biasa, yang memiliki kontribusi besar dalam perubahan social. Orang yang berada di tipe ini, dapat mempengaruhi perubahan social melalui keputusan-keputusan, atau kebijakan-kebijakannya, seperti membentuk cara-cara baru dalam hal berdagang, cara masyarakat memperoleh keadilan (melalui pengadilan), yang keputusannya harus diikuti oleh masyarakat luas (biasanya secara ‘memaksa’). Keputusan mereka dapat berakibat sangat besar, seperti yang dilakukan oleh Presiden Indonesia, Susilo Bambang Yudoyono, dalam keputusannya menaikkan harga BBM. Keputusannya dapat berpengaruh di semua aspek kehidupan masyarakat, terutama rakyat kecil. Kenaikan harga BBM juga dapat memicu kenaikan harga bahan pokok yang lainnya. Tentu saja hal ini akan membuat para rakyat kecil semakin susah untuk memenuhi kehidupan mereka sehari-hari, karena semakin mahalnya kebutuhan hidup.

Konsekuensi yang Tidak diharapkan dari Perubahan

Konsekuensi yang tidak diharapkan dari perubahan biasanya berupa dalam bentuk kebudayaan dan teknologi. Contohnya, kebudayaan barat yang masuk ke Indonesia sering tidak terkendali, cara berpakaian gaya barat yang serba terbuka oleh para perempuannya banyak ditiru oleh remaja perempuan Indonesia, yang mana menurut kebudayaan di Indonesia itu merupakan hal yang tidak baik, karena tidak menutupi aurat. Selain itu juga moderenisasi di bidang teknologi memiliki konsekuensi yang tidak di harapkan. Salah satunya adalah Internet. Internet merupakan kemajuan di bidang teknologi yang sangat bermanfaat. Namun di balik banyak kelebihannya, ada dampak negative yang juga dibawanya. Di Internet kita dapat mengakses segala Informasi, termasuk konten-konten terlarang seperti pornografi dan kekerasan. Konten tersebut dapat diakses oleh setiap orang, termasuk anak-anak. Tentu saja hal tersebut berdampak buruk pada perkembangan anak. Resiko untuk melakukan kekerasan dan pelecehan seksual pun semakin besar. Hal tersebut merupakan konsekuensi yang tidak diharapkan. Seharusnya pemerintah lebih memerhatikan perkembangan dan masuknya informasi ke Indonesia, agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan seperti kekerasan akibat menonton film maupun game dengan kekerasan, dan plecehan seksual akibat meonoton film porno.

Source

Ketimpangan Ekonomi di Dunia Ketiga

Pertumbuhan ekonomi di dunia ketiga sering tidak diikuti oleh pola pemerataan ekonomi yang baik. Karena pertumbuhan ekonomi di dunia ketiga, sering terjadi ketimpangan ekonomi. Meskipun menurut statistic pemerintah telah terjadi pertumbuhan ekonomi yang baik, namun tetap saja masih banya rakyat yang serba kekurangan. Hal ini dikarenakan kesejahteraan atau kemajuan yang tercapai tersebut hanya terjadi pada penduduk yang sudah kaya, sedangkan penduduk yang masih miskin tetap pada kemiskinannya. Akibatnya penduduk yang masih tertinggal tersebut harus membayar biaya-biaya social untuk mendapatkan kebahagiaannya. Biaya-biaya social itu berupa mahalnya kebutuhan hidup yang harus mereka dapatkan dikarenakan, semakin banyak pertumbuhan penduduk, maka semakin banyak juga kebutuhan akan bahan pokok. Sehingga menyebabkan semakin langkanya kebutuhan tersebut. Selain itu juga biaya social yang harus dibayar adalah berupa fasilitas-fasilitas seperti sekolah juga semakin mahal. Semakin tinggi kualitas sekolah, semakin mahal juga biaya sekolahnya. Sehingga yang bisa mendapatkan pendidikan yang berkualitas hanya lah mereka yang kaya. Sedangkan rakyat yang miskin hanya mendapatkan pendidikan yang berkualitas rendah.

Cinta dan Ego Remaja

Cinta adalah anugrah yang di berikan oleh tuhan kepada setiap manusia. Ego adalah sifat yang dimiliki oleh setiap manusia. Cinta dan ego memiliki hubungan yang sangat erat, khususnya bagi anak-anak yang baru memasuki usia remaja. Tetapi terkadang para remaja salah mengartikan makna dari cinta disebabkan oleh egonya. Atas dasar itulah saya menulis artikel ini.

Pengertian Cinta
CInta adalah perasaan menyayangi dan mengasihi yang dimiliki oleh siapapun. Baik itu kepada lingkungan, hewan, hobi, bahkan sampai kepada lawan jenis.
Ada beberapa istilah cinta yang ada di masyarakat luas, yaitu :

1. Cinta kepada lawan jenis sering disebut dengan "Jatuh Cinta". Jatuh cinta dapat dirasakan oleh siapapun, kapan pun, dan di mana pun.
2. Cintanya anak remaja sering disebut dengan "Cinta Monyet". Cinta monyet biasanya terjadi mulai dari usia 11-12 tahun. Tetapi terkadang ada anak-anak yang sudah mulai mengenal cinta pada usia yang masih muda, yaitu sekitar umur 7-8 tahun.
3. "Cinta pada Pandangan Pertama" adalah perasaan suka yang muncul pada saat pertama kali bertemu. Orang yang merasakan hal tersebut biasanya mengklaim telah dirinya telah jatuh cinta pada waktu pertama bertemu.
4. "Cinta Buta" adalah perasaan suka yang tanpa didasari apapun menyukai seseorang dan mau melakukan apapun untuknya tanpa melihat apa yang akan terjadi.

Ada beberapa istilah lain yang berhubungan dengan Cinta.

1. Istilah yang digunakan untuk membuat suatu hubungan agar bisa dianggap resmi adalah "Pacaran". Orang yang menggunakan istilah ini dapat menyebut orang yang dia sukai dengan sebutan "Pacar".
2. "Cemburu" adalah prilaku marah atau lebih tepatnya tidak suka jika orang yang disukainya atau mungkin "Pacar"nya melakukan sesuatu yang tidak dia inginkan seperti dekat dengan orang lain selain dengan dirinya. Istilah ini biasa diidentikkan dengan kata "Iri". Ada juga yang namanya "Cemburu Buta". Perasaan cemburu yang timbul tanpa didasari apapun atau bukti apapun.

Pengertian Ego
Ego adalah salah satu sifat umum manusia yang dimiliki oleh siapapun. Perasaan yang membuatnya ingin melakukan apapun untuk dirinya sendiri. Hal itu biasanya terjadi tanpa dia sadari. Takaran ke-Ego-an setiap manusia itu berbeda-beda, tergantung dari kemampuan orang tersebut apakah mampu menahannya atau tidak.
Faktor-faktor lain yang dapat membuat takaran keegoan setiap manusia berbeda-beda itu adalah sebagai berikut:

1. Faktor Lingkungan. Keegoan seseorang itu biasanya akan sulit terkontrol jika lingkungannya tidak mendukung. Seperti keadaan yang mengharuskannya untuk melakukan apapun untuk bisa mendapatkan yang terbaik untuk dirinya. Biasanya dikarenakan persaingan, baik itu persaingan untuk hidup maupun untuk uang, dan sebagainya.
2. Faktor Kebiasaan. Faktor yang ini masih berkaitan dengan Faktor Lingkungan. Faktor ini disebabkan oleh kemanjaan yang dibiasakan oleh orang tua kepada anaknya sehingga membuatnya merasa apapun bisa dia dapatkan.
3. Faktor Keturunan. Faktor ini ada karena ego adalah sifat yang dapat "diturunkan" kepada keturunannya. Jika ego orang tua besar maka biasanya ego anaknya pun akan besar juga. Begitupun sebaliknya.

Hubungan Antara Ego dengan Cinta
Perasaan cinta yang akan kita bahas adalah cinta di kalangan remaja. Karena masa remaja adalah masa puncak keegoan seseorang. Ada beberapa fenomena yang menarik dari cinta di kalangan remaja. Seperti fenomena "Putus satu, masih banyak yang lain" dan fenomena "Selingkuh dan Playboy". Hal-hal itulah yang akan kita bahas.

"Putus satu, masih banyak yang lain"
Anggapan para remaja tentang "Putus satu, masih banyak yang lain" memang tidak salah. Kata-kata itu mirip dengan pribahasa "Mati Satu, Tumbuh Seribu". Tetapi dengan anggapan itu malah mungkin membuat dia bertambah sedih. Karena semakin sering dia pacaran, maka akan semakin sering dia sakit hati, kecuali jika dia telah menemukan orang yang setia.

Hal tersebut berhubungan erat dengan ego seseorang. Dengan pendapatnya "Putus satu, masih banyak yang lain" itu pun sudah menunjukkan keegoisannya. Karena kalimat itu pun bisa bermakna "Dia tuh gak ada apa-apanya, masih banyak yang lain kok!". Meskipun itu juga bisa bermaksud untuk menyemangati diri agar tidak terpuruk dalam kesedihan. Tetapi dengan mengatakan begitu atau memutuskan hal seperti itu membuatnya tidak memikirkan perasaan orang lain.

"Selingkuh dan Playboy"
Kata 'selingkuh' dan kata 'playboy' saya gabung karena 'playboy' itu tampaknya identik dengan selingkuh. Meskipun tidak semua orang yang selingkuh itu adalah playboy. Dan mengapa saya hanya menggunakan kata 'playboy' saja, dan tidak menggunakan kata 'playgirl'. Karena hal yang paling sering kita jumpai itu adalah playboy, dan bagi saya para playboy adalah icon dari para peselingkuh.

Selingkuh adalah salah satu prilaku menyimpang dari suatu hubungan seperti pacaran. Selingkuh terjadi karena keegoisan seseorang yang tidak bisa dikendalikannya. Sehingga membuatnya tidak bisa berfikir tentang perasaan orang lain, baik itu pacarnya maupun selingkuhannya. Dampak buruk dari perilaku Selingkuh ini adalah tersakitinya perasaan orang lain yang ditinggalkannya untuk berselingkuh dengan orang lain.

Ada beberapa alasan mengapa orang mau berselingkuh.

1. Karena dia sudah merasa bosan dengan Pacarnya dan ingin mencari hiburan baru.
2. Karena gengsi dan ingin dianggap hebat oleh teman karena bisa memiliki banyak pacar.
3. Karena perasaan atau cintanya telah terbagi kepada orang lain, sehingga dia mau mengambil resiko dan berselingkuh.

Sedangkan Playboy adalah cap yang diberikan kepada seseorang yang suka berselingkuh. Tetapi kadang-kadang cap ini juga diberikan kepada orang yang suka gonta-ganti pacar. Playboy yang suka berselingkuh adalah orang yang memiliki sifat acuh kepada orang lain dan tidak peduli dengan keadaan orang lain, termasuk dengan siapa dia sedang berpacaran. Seorang Playboy akan berhenti menjadi Playboy jika dia telah menemukan orang yang cocok dengan dirinya. Biasanya itu di saat dia sudah memasuki usia dewasa yang sudah bisa dikatakan matang dan mengerti mana yang baik dan mana yang buruk.

Hal itu semua terjadi dikarenakan keegoisan semata. Hal-hal tersebut paling banyak dialami oleh remaja. Bahkan ada beberapa pihak yang membenci playboy dan terkadang mengklaim bahwa semua Laki-laki itu sama. Orang-orang yang seperti itu adalah orang memandang dengan sebelah mata tentang laki-laki. Memang tidak salah dia berpendapat begitu setelah dia mendapatkan hal menyedihkan seperti diduakan. Tetapi tidak semua manusia itu sama. Ada batas-batas dan kemampuan masing-masing manusia untuk menahan keegoisannya.

Bahkan ada pula yang menyalahkan cinta dan membencinya. Padahal sudah jelas bahwa yang bersalah itu bukan cintanya, tapi egonya. Sudah dijelaskan di atas bahwa cinta adalah perasaan kasih sayang yang sifatnya membuat kita merasa senang. Jika terjadi sesuatu yang mengakibatkan perasaan sedih, maka itu bukan berarti cinta yang berbuat. Jika ada yang pantas disalahkan, maka salahkanlah dirimu sendiri dan bertanya "Egokah aku?". Apabila kau merasa dirimu tidak egois, maka bersabarlah bahwa kau akan mendapatkan yang terbaik.

Tetapi, ada hal yang lebih penting untuk kita ingat. Bahwa ego itu ada pada setiap manusia dan kita harus memakluminya. Khususnya pada hubungan seperti pacaran, keegoisan adalah suatu kewajaran bagi setiap remaja. Jika kau ingin sukses dalam bercinta, maka bersabarlah.(fs)

Source

Setelah kemarin Anti Virus untuk HP Symbian dan Anti virus untuk HP berbasis Java, kali ini saya ingin sharing tentang "anti virus gratis terbaik untuk HP Android". HP android memang semakin banyak fiturnya, maka dari itulah semakin banyak pula peluang bagi virus untuk masuk ke dalam HP Android anda. Sehingga satu-satunya cara melindungi HP android anda adalah dengan menggunakan Antivirus terbaik untuk HP Android. Berikut saya hadirkan 5 Anti Virus gratis terbaik untuk HP android yang saya baca di ruangsoftware.com/.

Anti Virus Terbaik Untuk HP Android Gratis

1) Lookout Mobile Security (Anti Virus HP android Terbaik)

Termasuk anti virus yang baik untuk HP android. Aplikasi ini bekerja dengan memonitor semua software yang terinstall dan men-scan mereka setiap hari atau mingguan. Aplikasi ini memiliki fitur “Find My Phone” yang dapat menunjukkan perangkat Android kita dalam sebuah peta. Misalnya kita lupa meletakkan HP kita di rumah atau kantor. Ini merupakan salah satu fitur canggih yang disediakan aplikasi ini. Fitur lainnya aplikasi ini juga menscan file-file untuk mengetahui apakah ada virus atau tidak, menghapus data-data yang tidak berguna, dan membackup data-data penting dalam perangkat Android kita.

2) Phone Spam Blocker USA (Khusus untuk Spam)

Apabila kita mendapatkan call spam, sms spam atau miscall yang mengganggu dari orang-orang yang iseng, maka aplikasi ini cocok buat Anda. Aplikasi ini juga menyediakan update untuk memblokir nomor-nomor yang terdaftar suka menyebarkan spam lewat telepon.

3) Super Security (Anti Virus HP Android Gratis)

Aplikasi ini bekerja dengan menggunakan mesin antivirus berbasis cloud computing, yang dapat membasmi banyak malware dan melindungi data-data kita. Fitur-fitur lainnya seperti mencari perangkat yang hilang, antimalware, strongbox.



 4) SmrtGuard Mobile Security (Melindungi HP Android)

Aplikasi ini gratis dan ampuh untuk melindungi perangkat Android kita dari virus. Fitur lainnya ‘Find Phone’ via GPS untuk mengetahui posisi HP kita apabila lupa,’Audio Ping’, ‘Remote Lock’, ‘Call Blocker’ dan ‘SimCard Guardian’.

5) AntiVirus Free (Anti Virus Gratis untuk Hp Android)

Ini juga antivirus gratis buat Android yang baik untuk melindungi perangkat Android kita dari virus, fitur lainnya adalah mencari data-data sampah yang ada di perangkat Anrdroid kita, juga mencari pesan, file atau folder yang bermasalah.
Terimakasih telah membaca Anti Virus Terbaik Untuk HP Android Gratis.

Tips Menjalankan Ibadah Puasa

Alhamdulilah bulan yang kita-kita nanti-nanti”bulan Romadhan”(puasa Ramadhan 2011),Bulan yang penuh hidayah dan berkah telah tiba.Para umat muslim se-dunia sangat gembira dan ingin menjadikan momen yang penuh amalan sebagai hal yang tak terlewatkan,bulan yang penuh ampunan bagi HambaNya.

Menahan makan minum dan hawa nafsu selama 30 hari penuh memang bukan hal yang mudah tapi kalau sdah niat Insya Alloh kita semua bisa lakukan.tanpa terasa kita sudah berada di depan pintu bulan mulia ini.Pada bulan ini Allah memberikan limpahan berkah dan pahala yang melimpah.Disamping itu,ramadhan adalah bulan ampunan.ada bulan ini Allah memberikan ruang yang seluas-luasnya pada hambaNya guna mensucikan diri,membasuh noda-noda dosa yang melekat atas dirinya,baik yang sengaja maupun tidak sengaja.Selain hal beriman dan perbanyak amal pada bulan suci ini tak kalah penting yang harus di jagaga adalah Tubuh atau jasmani kita,agar kondisi tetap spirit dan and stamina. Hal yang paling penting untuk diperhatikan adalah:

Kondisi tubuh

Kondisi yang kuat dan sehat dan kuat akan menjadikan kita kuat juga menjalani aktivitas puasa dan amalan-amalan lainnya di bulan ramadhan.Terlebih bagi rekan-rekan yang harus berhadapan dengan kondisi kerja yang cukup melelahkan dan menyita energi.Kondisi tubuh yang tidak baik,ditambah lelah dan penat seharian bekerja akan mendatangkan sesuatu yang tidak baik bagi kesehatan kita.Alahasil kita tidak dapat menikmati indahnya puasa,karena tidak kuat fisik alias sakit.ntuk itu kita harus menjaga dengan asupan makanan yang tepat dikonsumsi,misalnya di konsumsi sebelum sahur atau waktu buka puasa tiba dengan cara:

Menkonsumsi buah kurma waktu buka puasa

Ternyata buah manis ini sangat berperan besar bagi kesehatan,terlebih waktu puasa.karena,Dalam 100 gram kurma terdapat sekitar 34 mg magnesium dan juga zat gizi niasin 2,2 mg yang berfungsi membantu pelepasan energi dari makanan dan menjaga fungsi kulit, saraf dan sistem pencernaan agar tetap normal. Niasin berperan mencegah dan melawan penyakit jantung.

Makan kurma sangat membantu proses pencernaan. Ia yang mempunyai sakit maag dianjurkan oleh dokter untuk makan kurma sebagai pembuka saat berbuka puasa dan saat makan sahur.Dengan mengkonsumsi buah kurma tubuh senantiasa fit, dan tetap bisa menjalankan puasa dengan lancar, tanpa rasa sakit karena adanya gangguan pencernaan.

masih ada lagi ternyata,selain dapat membantu sistem pencernaan agar tetap normal di saat puasa, sebanyak 100 gram Kurma, dapat menurunkan kadar kolesterol darah dengan menghambat penyerapan lemak atau kolesterol dalam usus besar sehingga kadar kolesterol dalam darah menurun.

Konsumsi minuman manis

Untuk buka buasa juga dianjurkan untuk minum minuman yang manis,ini di dimaksut untuk segera memulihkan energi setelah seharian menjalankan ibadah puasa,seperti minum,teh manis,juice buah,dan sirup buah lainnya.Hindari mengawali buka puasa dengan camilan yang akan merusak nafsu makan menu utama. Hindari juga memulai buka puasa dengan sebatang rokok karena akan memicu kadar asam lambung. Hindari pula berbuka puasa berlebihan seolah-olah ”balas dendam” karena seharian perut kosong. Dengan pola seperti itu tubuh akan tetap fit dan lebih sehat, profil kolesterol dan gula darah lebih baik, dan masalah pencernaan seperti asam lambung dan sembelit akan sirna.

Konsumsi makanan berserat tinggi

Mengkonsumsi makan berserat tinggi pada bulan ramadhan (puasa)juga dianjurkan oleh para ahli gizi,karena makanan tersebut akan akan mempertahankan stamina tubuh selama berpuasa.Alasannya adalah makanan yang mengandung serat yang tinggi akan mudah dicerna oleh tubuh kita sehingga dapat menyediakan energi yang lebih lama dibanding makanan yang berserat rendah seperti nasi putih(nasi putih memang makanan berserat tinggi tapi pada saat proses penggilingan dan pemutihan berubah menjadi serat rendah).Makanan-makan berserat tinggi yang baik dikonsumsi antara lain,kacang-kacangan,serealia.

Mengkonsumsi Suplemen

Bila menu sehat seperti buah dan sayur kurang bisa di imbangi di dalam tubuh saat puasa hal yang paling dianjurkan adalah dengan menkonsumsi suplemen.Karena ada salah satu penelitian bahwa puasa akan menurunkan kadar radikal bebas sampai 90%,dan penurunan asupan kalori hingga 30%,dengan menkonsumsi suplemen aan meningkatkan antioksidan dalam tubuh ,senyawa radikal bebas sekitar 12% yang bisa menjadikan tubuh anda tetap fit dan sehat dalam beraktivitas.

Mengkonsumsi buah dan sayur segar

Mengkonsumsi buah dan sayur saat puasa ternyata lebih aman dibanding menkonsumsi suplemen vitamin buatan dalam kapsul atau tablet,makanan jadi atau kaleng karena asupan vitamin didalamnya masih alami.Seperti mengkonsumsi bayam,parika,kol dsb.Untuk buah tergantung selera konsumsi anda.Pokoknya anda mengetahi macam kandungan gizi seperti :Salah satu herbal yang kaya multivitamin dan mineral adalah buah merah yang mengandung vitamin A (dalam bentuk pro-vitamin A beta-karoten), vitamin C, alfa-tokoferol (vitamin E), vitamin B1, vitamin B3, dan mineral kalsium, fosfor, zat besi serta serat pangan.Jadi ternyat untuk menjaga tubuh anda tetap sehat dan tetap happy dalam aktivitas tidak sulit dengan gizi dicukupi melalui konsumsi makanan dengan pembatasan kalori. Karbohidrat sebaiknya dibatasi hingga hanya 70 persen porsi normal, asupan protein dan lemak lebih ditingkatkan, dan asupan serat ditingkatkan melalui konsumsi buah dan sayuran. Bila masih kesulitan, konsumsi suplemen dapat dilakukan terutama dari bahan-bahan alami.

Menghindari konsumsi makanan yang berkadar kolestrol tinggi dan berlemak

makanan ini biasana terdapat pada gorengan, dan kuning telur karena mengandung lemak buruk. Udang, cumi-cumi, kerang, kepiting, jeroan, otak, dan hati yang mengandung kolesterol tinggi, daging merah lebih baik dihindari. Perbanyak makan ikan dan daging ayam tanpa kulit.Ini lebih baik karena tubuh anda memerlukan itu,berpikir lah bahwa lezat bukan berararti sehat,maka untuk itu tetap konsumsi dalam porsi yang sedang dan tidak berlebihan.

Melakukan olahraga

Puasa bukan penghambat untuk malas-malas dalam sola bergerak atau berolahraga seperti rutinitas sebelumnya,ini bisa dilakukan pagi hari setelah anda sholat subuh atau sebelum aktivitas kerja anda lakukan,pafi hari kondisi tubuh masih fit dan energi masih cukup banyak.Olahraga yang bisa anda lakukan misalnnya (Lakukan olahraga ringan yang sifatnya) lari kecil,atau bisa dilakukan menjelang buka puasa kurang lebih 30-1 jam.

Nah berikut adalah tips dan trik sehat dalam Puasa di dalam bulan suci Ramadhan semoga bermanfaat.Dan selamat menunaikan ibadah Puasa bagi yang menjalankan semoga amal perbuatan kita diterima oleh Allah SWT”Amen”.

Segala kemudahan Adobe Flash

A. Adobe Flash Untuk menggambar

Adobe Flash adalah sebuah program yang dapat digunakan untuk membuat animasi dan game. Karena sering digunakan untuk membuat animasi itulah, Adobe Flash mengoptimalkan kemudahan untuk menggambar. Walaupun banyak sekali program aplikasi yang digunakan untuk menggambar atau mendesign sebuah gambar seperti corel draw, dan teman-temannya, namun saya masih merasa lebih mudah menggambar menggunakan Adobe Flash.


Memang hasil gambar yang saya hasilkan tidak begitu bagus, namun paling tidak sudah mirip dengan bentuk aslinya. Yang jelas saya juga tidak hanya menggunakan Adobe Flash hanya untuk menggambar, tapi juga untuk membuat animasi dan hal lain.
Apa yang menyebabkan kemudahan itu?
kemudahan yang saya rasakan karena tool yang diberikan tidak terlalu banyak dan tidak ribet namun terbilang lengkap.

B. Adobe Flash untuk membuat Animasi

Membuat animasi memang tidaklah mudah. Namun paling tidak dengan Adobe Flash hal ini menjadi tidak terlalu njlimet. Dengan frame-frame yang tersedia, motion tween, dan actions, saya rasa sudah sangat cukup untuk membuat animasi yang berkualitas.

C. Adobe Flash untuk membuat Game

Game flash memang sudah tidak asing dan terkenal dimana-mana. game ringan yang di putar dengan flash player ini memang tidak terlalu ribet dalam pembuatannya yang menggunaka Adobe Flash, sehingga yang membuat game flash semakin banyak. variasi pun banyak hadir yang membuat banyak orang menyukai game flash. Proses yang sederhana, hanya melibatkan beberapa frame, dan game yang diamainkan hanya beberapa menit menjadi ciri utama game flash ini. Mulai dari game sederhana, sampai yang njlimet dapat dibuat, namun kebanyakan orang hanya ingin membuat sebuah game sederhana dengan menggunakan Adobe Flash.

Daftar Handphone(HP) Android Murah 2011

Android

Andriod, kata tersebut memang sudah tidak asing lagi di telinga kita. Memang kecanggihan Android kini tidak diragukan lagi. Sekarang banyak orang yang mencari handphone canggih ini. Semua pasti menginginkan harga handphone Android yang murah. Hanya saja dengan tingkat kecanggihan HP Android yang sebegitu hebatnya, tidak mungkin handphone android bisa di jual dengan harga yang benar-benar murah.











Berikut ini beberapa handphone (HP) Android 2011 yang terbilang murah dari situs www.bawelohbawel.com :

1. Nexian NX A890 Journey – Handphone Android ini merupakan produksi dari Nexian. Nexian memang sering memberi harga murah pada produk-produk nya. Dan salah satu Handphone Android murah yang ada adalah Nexian NX A890 Journey . Nexian NX A890 Journey dibandrol dengan harga berkisaran Rp2.990.000,- . Namun harga ini sebanding dengan kualitas dan spesifikasinya, yaitu prosesor 600 mhz dari Qualcomm, kamera 5mp, dan mendukung koneksi jaringan mobile HSDPA.
2. IMO X2 – Handphone Android ini merupakan produksi dari IMO. Dari segi tampilannya, Handphone ini mirip dengan BlackBerry Storm. Untuk harga IMO X2 sendiri di bandrol kiasaran Rp 1.600.000,- . Namun Handphone Android ini masih banyak kekurangan. Yaitu masih menggunakan OS Android bersi 1.5 dan hanya mendukung GPRS untuk jaringan mobile.
3. TiPhone Android A88 – Handphone Android ini merupakan produksi dari TiPhone. Namun Handphone Android ini belum secara resmi dirilis untuk publik. Namun menurut informasi, TiPhone Android A88 akan dijual dengan harga yang sangat murah, yaitu berkisaran dibawah satu jutaan.

bagaimana? siap menerima HP Android tersebut di tangan kamu?

Inilah Flashdisk Termahal Didunia Harga 60 Juta!

Negara-negara Eropa adalah negara-negara pembuat gadget terbesar di Dunia. Salah satu pembuat gadget termahal berasal dari Rusia yaitu GRESCO. Dimana sebelumnya telah sukses membuat fitur tambahan pada ponsel.

 Setelah GRESCO sukses dengan gadget yang sebelumnya, kini GRESCO kembali membuat gadget yang mahal. Teknologi yang dibuat kali ini adalah flashdisk. Flashdisk ini disediakan dalam dua jenis model. Yaitu Model segitiga (Labyrinth) dan bintang (Constellation). Keduanya akan memiliki penyimpanan sebesar 192 GB, masing-masing memiliki kecepatan USB 2.0.

 

Pada flashdisk segitiga, casing-nya terbuat dari kayu pilihan di Afrika yang telah disimpan selama 200 tahun. Ini akan membuat flash disk memiliki kesan bersejarah. Sedangkan pada flash disk bintang berbentuk segitiga terdapat tiga USB yang berisi masing-masing 64 GB dengan 192 GB total penyimpanan. Casing-nya terbuat dari kayu dalam desain dekoratif dengan berlian dan emas putih 18K. Flash disk model Labyrinth dan Constellation eksklusif hanya tersedia 99 unit.

Flasdisk ini dijual dengan harga 5000 Euro. Jika di-rupiahkan menjadi Rp.60.882.800

Tahukah Kamu, Di dalam Pusar Terdapat Ratusan Bakteri

Satu tempat dari tubuh kita ada yang dijadikan tempat favorit persembunyian banyak bakteri lho. Bisakah kalian menebaknya? Tempat tersebut adalah pusar kita!

Hal ini dibuktikan oleh para Study Universitas North Carolina State Belly Button Biodiversity yang menemukan adanya 662 jenis bakteri di pusar yang bisa dijadikan spesies baru yang unik.

 Para ilmuwan ini sengaja mencari relawan yang bersedia pusarnya diteliti oleh ahli mikrobiologi. Setelah ada 95 relawan yang bersedia, ditemukan 1.400 bakteri, 80% dari hasil itu diidentifikasi sebagai spesies yang umum. Dan sebanyak 40 jenis bakteri tergolong tidak berbahaya.

Nah, jumlah bakteri yang ada pada setiap relawan berbeda-beda lho ternyata. Hal ini tergantung dari seberapa rajin mereka membersihkan pusar mereka. Kalau kamu membersihkan pusarmu secara teratur, kemungkinan tidak akan ditemukan bakteri lho di dalamnya.

Hal yang menarik ditemukan peneliti Carl Zimmer. Ia menyatakan terdapat 53 spesies berbeda yang beberapa di antaranya berasal dari tempat yang mengejutkan, seperti bakteri Marimosnas yang ternyata hanya ditemukan di laut. Lalu ada bakteri Georgenia yang hanya hidup di Jepang. Wah bakterinya jalan-jalan nih.

Daerah pusar memang agak kurang diperhatikan berhubung tidak memiliki fungsi seperti hidung atau telinga yang rasanya wajib dibersihkan setiap hari. Tapi justru wilayah ini juga sangat penting untuk selalu dibersihkan dan dirawat.

Inilah Sebabnya Kalau Kita Kencing Selalu Gemetar

Ini khususnya laki-laki dan mungkin juga perempuan mengalami, saya punya pertanyaan. Apakah kalian kalau sedang kencing sering gemetar? Kalau iya sudahkah kalian mengetahui apa penyebabnya? Apakah ada mahluk halus sehingga kita gemetar? Berikut penjelasan secara Ilmiahnya.

Satu teori adalah bahwa Autonomic Nervous System (ANS) adalah penyebabnya. Ketika kalian harus buang air kecil, kalian mungkin memegang alat kelamin , semakin lama kalian nunggu semakin sulit untuk ANS kalian mengirim sinyal ke kandung kemih dan uretra sfingter.

Ketika kalian buang air kecil, ANS kalian memungkinkan relaksasi sfingter uretra dan aliran untuk memulai. Switch ini dalam ANS diperkirakan menjadi penyebab kencing gemetar atau menggigil. Semakin lama Anda tahan dalam semakin besar kencing akan menggigil.

Jika kalian tidak seperti itu ada penjelasan teori bahwa lebih mudah untuk menjelaskan dan memahami. Ketika kalian buang air kecil kalian mengeluarkan cairan yang cukup hangat.

Yang teratur adalah tubuh menggigil mencoba untuk tetap hangat, mungkin kehilangan sedikit botol air panas menyebabkan penurunan suhu tubuh dan dengan demikian getaran diproduksi untuk memulihkan tubuh yang kehilangan panas. Itu tidak cukup menjelaskan mengapa kalian masih bergidik dalam gelombang panas, tetapi kemudian pengaturan suhu tubuh mungkin bukan tugas yang mudah.

Tergantung pada apa yang kalian percaya teori, beberapa orang mungkin tidak menggigil karena ANS mereka tidak memiliki itu refleks, atau tubuh mereka lebih baik dalam pengaturan suhu daripada kami semua, atau mereka hanya tidak pernah berbohong tentang kencing menggigil.

Teori yang lain adalah dalam hal ini secara ilmiah disebut post-micturition convulsion syndrome, dan masih belum bisa dipahami secara penuh oleh para ilmuwan. Kebanyakan ilmuwan percaya bahaw hal ini merupakan efek samping dari interaksi antara sympathetic nervous system (SNS) dan parasympathetic nervous system (PSN).

Dalam hal ini SNS, bertanggung jawab utk menahan keluarnya air kencing, sedangkan PNS bertanggung jawab untuk melepaskan air kencing. Meskipun fenomena ini lebih umum terjadi pada pria, wanita juga mengalami hal ini. Secara statistik dikatakan fenomena ini dialami lebih dari 80% pria dan lebih dari 55% wanita.

Oh ternyata penyebab gemetar pada tubuh itu ya, yang penting jangan pikir ada setan yang lewat jadi kita gemetar.

Sudahkah Anda Tersenyum Hari ini ? (Efek Tersembunyi dari Senyum)

Sudahkah Anda Tersenyum Hari Ini?

Senyum yang tulus, datang dari hati yang tulus.
Suatu senyum yang ikhlas dan menceriakan adalah suatu ibadah.
Senyum terjadi hanya sekejap, tetapi kenangannya kadang berlangsung selamanya.
Tersenyumlah! karena senyum itu tidak mahal.

Hanya butuh sedetik untuk merubah bentuk bibir menjadi senyum. Dan hanya butuh tujuh detik mempertahankan sang senyum untuk terlihat sebagai ungkapan ketulusan hati.

1. Senyum Membuat Anda Lebih Menarik.

Orang yang tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yang suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yang selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman. Dipastikan orang yang banyak tersenyum memiliki banyak teman.

2. Senyum Mengubah Perasaan

Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum. Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah.

3. Senyum Menular

Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang. Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia.

4. Senyum Menghilangkan Stres

Stress bisa terlihat di wajah. Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih. Ketika anda stres, ambil waktu untuk tersenyum. Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum Meningkatkan Imunitas.

Senyum membuat sistem kekebalan tubuh bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum Menurunkan Tekanan Darah

Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum Melepas Endorphin, Pemati Rasa Alamiah dan Serotonin

Senyum ibarat obat alami. Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yang bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum Membuat Awet Muda

Senyuman menggerakkan banyak otot. Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan banyak tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum Membuat Anda Kelihatan Sukses

Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri, terkenal dan bisa diandalkan. Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien. Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum Membuat Orang Berpikir Positif.

Coba lakukan ini: pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Kenapa? ketika Anda tersenyum, tubuh mengirim sinyal “hidup adalah baik”. Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah

Senyum menciptakan kebahagiaan di sekitar kita, Senyum adalah ketenangan bagi kegelisahan, keceriaan bagi yang kecil hati dan kegembiraan bagi yang sedih.

Senyum tidak bisa di beli, karena senyuman adalah sesuatu yang tidak berguna bagi siapapun sampai senyum itu diberikan. Jika kalian harus menemui seseorang yang terlalu letih untuk memberimu senyuman. Berikan satu senyuman yang tulus untuk mereka. Karena tidak ada yang lebih membutuhkan senyuman daripada orang- rang yang tidak mempunyai senyuman lagi untuk diberikan.

Sebuah senyuman akan selalu diterima, karena senyuman akan membuka pintu dan hati seperti anak kunci.
Berikan setiap senyummu untuk semua orang, karena satu senyuman memberikan keceriaan pada semua orang

Mella Barbie Pedangdut Paling Hot Kurangi Goyang Hotnya

Pedangdut Mella Barbie menghormati bulan Ramadhan. Selama sebulan ini, artis yang mendapat julukan "Ratu Geboy" ini, akan lebih banyak beramal dan menguarangi goyang hotnya.

"Bulan puasa tentu kita harus lebih banyak beramal. Karena itu merupakan bagian dari ibadah Puasa," bebernya.

Mella juga mengatakan setelah pengerjaan album terbarunya yang akan dirilis dalam waktu dekat ini, mengaku sangat berkonsentrasi pada kariernya sebagai penyanyi.

Penyanyi yang saat ini dibawah naungan label Intitek Virtual Mandiri (IVM) bertekad akan bekerja keras untuk menjadi artis papan atas. Ia menyatakan, tekadnya itu didorong oleh sambutan masyarakat yang tinggi terhadap dirinya, terutama dikawasan tempatnya tinggal Bogor. 



tribunnews
www.forum-buku.blogspot.com

Aneh Unik Balita Ini Punya 34 Jari Tanpa Jempol

Seorang bocah laki-laki mengejutkan dunia medis karena lahir dengan jumlah jari tangan dan kaki yang tak lazim. Akshat Saxena (1) memiliki jumlah 34 buah jari di tangan dan kakinya, namun tak memiliki jempol.

Balita dari sebuah desa di Uttar Pradesh, India Utara, tersebut diketahui memiliki kelainan genetik yang dikenal dalam dunia medis sebagai polydactyl (jumlah jari tak normal).
Kini para dokter berusaha untuk mengoperasi jemari Akshat. Mereka berencana untuk mengamputasi kelebihan jari untuk kemudian membuat jempol buatan dari jemari yang telah diamputasi tersebut.
Ibu Akshat, Amrita mengaku sangat terkejut atas kelainan buah hatinya tersebut.
"Awalnya saya sangat bahagia atas kelahiran Akshat. Ia anak pertama kami. Tapi begitu melihat jemari-nya, saya syok dan amat kaget," ujar Amrita seperti dikutip dari The Sun, Rabu (27/7/2011).
Atas kelainan ini, Akshat tercatat sebagai bocah yang memiliki jemari tangan dan kaki terbanyak di dunia.
Catatan sebelumnya bayi berkelaian genetik polydactyl juga dimiliki seorang bocah berusia enam tahun dari Cina yang memiliki total 31 jari yang terdiri dari 15 jari tangan dan 16 jari kaki. (thesun)


tribunews
www.forum-buku.blogspot.com

Inilah Alasan Wanita suka Pria yang Sensitif

Wanita ingin dimengerti. Sebuah gambaran besar keinginan para wanita mendapatkan pendamping yang peka dan bisa memahami. Tidak hanya menjamin kesehatan mental, ternyata pria yang peka dan pendengar yang baik dapat memberikan kehidupan seks yang luar biasa bagi kaum hawa.

Menurut sebuah penelitian, pria yang pandai berkomunikasi, dapat mendengarkan dengan baik dan memahami wanita. Hal ini membuatnya lebih dapat memberikan kenikmatan seksual pada pasangannya.

Penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat ini menemukan hubungan yang kuat antara kesejahteraan mental dan kesenangan seksual. Hal tersebut tampak pada tiga kualitas hidup yang diukur dari seberapa bahagia individu yaitu harga diri, otonomi, dan empati.

Tiga kualitas tersebut lalu dibandingkan dengan tiga ukuran kenikmatan seksual yaitu keteraturan orgasme, kenikmatan menerima oral seks, dan kenikmatan memberikan oral seks. Tim peneliti dari Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health menemukan bahwa kenikmatan seksual pada wanita terjadi secara konsisten, terkait dengan empati dari pasangan.

Mereka menemukan bahwa ketika pria responsif dan peduli, menciptakan siklus umpan balik yang meningkatkan kenikmatan seksual pada wanita. "Pengembangan penelitian ini penting bagi wanita muda untuk meningkatkan gairah seksual mereka. Hal ini mengingat banyak wanita yang mengalami kesulitan dalam menikmati seks," ujar Adena Galinsky, kepala peneliti, dikutip dari Daily Mail.

Tim peneliti menemukan bahwa pria lebih mudah menikmati seks. Tercatat 9 dari 10 pria mengalami orgasme setiap melakukan hubungan seks. Sedangkan, hanya 47 wanita yang mampu mencapai orgasme. Sebanyak 3.237 responden berusia 18 hingga 26 tahun dilibatkan dalam penelitian ini.

Fakta lain yang terungkap adalah ternyata pria lebih menikmati memberikan oral seks dibandingkan wanita. "Mayoritas pria ingin melakukan aktivitas yang dapat memberikan kenikmatan pada pasangan mereka," kata Cooper.

sumber

Tips Memilih Format Fat atau Fat32 Untuk Flashdisk dan Kartu Memori

Dalam memilih format memori atau flashdisk secara default kita memiliki dua pilihan yaitu FAT atau FAT 32. Sobat tergaptek pernah bingung dalam memilih antara Fat / Fat32 saat ingin memformat ?

Kalau pemikiran sobat segaptek diriku kemungkinan sobat akan memilih fat32 karena opsinya terletak di atas dan seperti yang kita ketahui bersama fat32 itu format system yang lebih baru dibandingkan Fat, he.  Tapi tahukah sobat apa perbedaan antara kedua format tersebut saat kita aplikasikan ke memori kita, dan tahukah sobat antara dua pilihan tersebut mana yang lebih baik buat memori / flashdisk?

Kalau menurut pengalaman tergaptekku yang hampir setiap hari berhadapan dengan memori / flashdisk ini (maklum kerja di Ponsel, he). Antara FAT dan FAT32 Yang lebih baik ialah Format Fat32.

Kenapa fat32 menurutku  lebih baik ?

Beda FAT dan FAT 32

• Seperti yang kubilang di atas, kalau sistem format Fat32 itu lebih baru dibanding Fat. Jadi yang baru  itu cenderung lebih baik dan ada perbaikan dari sistem terdahulu donk,he.
• Sistem Fat32 bisa menampung lebih banyak file dibanding Fat.  Pengalamanku apabila memori memiliki format FAT aku tidak bisa mengisi memori tersebut sampai batas kapasitas maksimalnya. Misalnya begini ada sebuah memori / flashdisk yang kapasitasnya 1gb (1024 mb) lalu memori tersebut sudah terisi sekitar 800-900 Mb kemudian aku ingin memasukan file yang berukuran 100 Mb an lebih. Kalau menggunakan format FAT kemungkinan akan selalu gagal mengkopikan file tersebut. Namun apabila menggunakan format Fat32, Lancar Jaya tuh untuk mengopikan file tersebut, he

Jadi kesimpulannya apabila sobat ingin memformat memori saran tergaptek seh pilih format FAT32 Akan tetapi apabila untuk handphone lama sejenis Nokia 7600 (Hp Ketupat), Nokia N gage dan kawan-kawan seangkatannya ini maka gunakanlah format FAT karena kalau menggunakan FAT 32 Tidak akan terbaca di handphone "Kartu Memory Rusak".

Secara default memori 4 Gb kebawah menggunakan format Fat ketika baru beli, jadi sebaiknya di format dulu biar gak erorr di kemudian hari.

Review Beberapa Aplikasi Symbian Nokia (Part I)

SeleQ for 3650/60, 6600, 7650 dan N-Gage
Software ini dari Simplify. Sangat membantu dan sifatnya 'must have'. Gunanya untuk menjaga agar sistem kita tetap bersih dari sampah2 file yang tidak berguna lagi ketika suatu program sudah tidak dipakai karena kadang kala uninstalasi tidak selalu bersih. Kelebihannya dibanding program lainnya yang sejenis adalah fasilitasnya yang lengkap. Disediakan mulai dari copy, paste, cut, rename, delete, sampai merubah status file (hidden, system, dan read only). Dapat melihat file2 system, peringatan apabila file system hendak dihapus, sampai dengan proteksi (auto lock) ketika program ini dalam modus standby untuk mencegah terhapusnya file2 penting secara tidak sengaja.
Selain itu, ada juga fasilitas untuk men-compress memori, dengan tujuan memori yang sudah tidak terpakai bisa dibebaskan untuk menjalankan aplikasi yang lain. Caranya yaitu dengan menekan tombol pensil + menu secara bersamaan, dan pilih opsi 'compress'. Maka memori HP Anda akan lebih lega kembali. Sangat berguna terutama untuk Nokia 3650 yang memorinya minim.

Satu lagi fasilitasnya adalah mengambil screen shot dari tampilannya sendiri. Sangat berguna untuk mengetahui perubahan yang terjadi apabila nantinya kita sudah instal program baru, akan terlihat ada tambahan file apa saja. Dan juga bisa dilihat file apa saja yang sudah hilang jika kita uninstal suatu program

Aplikasi Kamera dan Video
Video
- Eticamcorder
- PhilipCamcorder
Kamera
- Photographer
- Camera FX
sengaja saya pilih itu karena munurut saya iyu yg paling bagus sebenarnya masih banyak aplikasi yg sejenis yg fungsinya juga sama ato mungkin bisa ditambahkan oleh rekan yg lain dan sekalian reviewnya

*** eticamcoder
membuat terobosan dng fitur camcorder unlimited pada waktu itu bagi hp nokia symbian namun menurut saya klo hasil rekaman lebih bagus philipcamcorder,sayang juga eticamcorder hasilnya tidak bisa langsung dinikmati hasilnya dikomputer tetapi harus melewati proses convert dulu ke bentuk *.avi menggunakan converter langsung dari pengembang apllikasi tersebut,klo hasil recording hp filenya berbentuk *.eye dan *.ear disini ada dua karena *.eye hanya berupa visual dan *.ear berupa audionya,dan penggunaanya tidak terlalu susah dan bertele-2 istilahnya mungkin user friendly

*** philipcamcorder
walaupun keluar belakangan namun juga mampu recording video unlimited seperti eticamcorder dan lebih enaknya lagi hasilnya bisa langsung di nikmati di komputer dengan bantuan nokiamultimedia player dengan hasil recording berbentuk file *.3gp,penggunaanya perlu sedikit perubahan di settingan aplikasi tsb mulai dari hasil kualitas rekaman sampai besar file hasil rekaman (unlimited)

*** Photographer
hadir dengan kualitas gambar yg cukup bagus dan fitur yg tertancap didalamnya membuat aplikasi ini patut di install di hp yg built'in camera nya (not for ngage ),cuma sayangnya app ini butuh RAM yg besar dan loading yg lambat dibanding dng camera fx

*** Camera FX
aplikasi camera pertama yg sangat populer sewaktu jaman nokia 7650 pertama keluar dimana kita tahu nokia hanya menyertakan camera standar yg hanya bisa untuk memfoto tanpa ada add'on lainya seperti camera fx dimana kita tahu aplikasi kamera fx menyertakan foto editing dan foto efek disetiap hasil jepretan yg sudah kita lakukan

Handy File ==> Semua HP symbian Nokia bisa memakai program ini.
Program ini gampang digunakan..
Untuk Browse hp anda n bisa pindahin data.
cm fungsi yang ada tidak selengkap SELEQ.
Tapi cukup sederhana n gampang digunakan kok.
Secara umum mirip dengan SELEQ cm dengan ffitur n fungsi yg agak berbeda... n tentunya buat yg awam akan mudah memahaminya karena tidak terlalu banyak fungsi2 lainnya..

Blacklist
Aplikasi yang sangat keren untuk memblokir nomer2 telpon yang tidak kita kehendaki. jadi, misal ada temen yang iseng miskolin ke kita.. langsung aja blok pake aplikasi ini.....
hasilnya, semua telpon yang berasal dari nomer itu (mis: 08123456789) akan otomatis terblokir, dan ngga akan bisa masuk. jadi kita ngga usah capek2 neken tombol buat reject. kelemahannya, aplikasi ini masih blom bisa memblok Private number

Ultra MP3 <- Mp3 Player di hape symbian (must have)
compatibility : 7650,3650,3660, NGAGE,6600 (tested by me) untuk 6600 gunakan versi 1.28 keatas untuk mengatasi masalah app closed
tips: carilah file inul yang buatan XimPDA and inulnya berupa keygen (bukan .app untuk meminimalisasi terjadinya crash pada system)
description: aplikasi buatan lonelycatgames.com ini emang paling hebat sekarang ini dibandingin dengan saingannya mp3go (lemot and boros memory) mp3player (suara kecil, kadang detik2 awal putus2 suaranya kalo memory hape kita udah sekarat) mp3gravity (jelek baik tampilan maupun suara )
ultra mp3 ini yang paling hemat memory, tampilan paling bagus, suara paling oke, bisa bikin skin sendiri (pake pcx ukuran 176x208 lalu rename jadi skin.pcx) ada spectrum analyser, penggunaan mudah

SmartMovie <- Video Player di hape symbian (must have)
compatibility : 7650,3650,3660, NGAGE,6600
description: aplikasi buatan lonelycatgames.com
sekarang ini merupakan player movie terbaik dibandingken dengan pvplayer, realone karena kualitas gambarnya yang nyaris sama dengan file sourcenya (tapi ukuran filenya lebih besar dibandingin dengan .rm atau .mp4)
gunakan setting bitrate 112 kbps untuk hasil yang memuaskan atau 80 kbps untuk kualitas standar (tapi udah cukup bagus dibandingin rm ama mp4).

Dictaphone <- sound recorder (must have)
compatibility : 7650,3650,3660, NGAGE,6600

aplikasi buat ngerekam2 apa aja bisa ngerekam pembicaraan di telepon unlimited time (tergantung MMC) program standar bawaan nokia cuman bisa rekam 1 menit nah aplikasi ini bisa unlimited and penggunaan memorynya paling hemat dibandingin dengan punyanya psiloc erecorder (hati2 instal psiloc erecorder loo cari yang file inulnya berupa keygen, jangan yang .app dijamin hape loe error:app closed contact retailer) recorder buatan psiloc ini paling bermasalah and serem mendingan install dictaphone aja

Agile Messenger
program ini digunakan untuk chatting sekaligus di beberapa messenger seperti ICQ, AOL, Jabber, MSN, Yahoo dan QQ.. ada program khusus untuk symbian 7 dan 6.. jadi bisa dijalankan di semua platform Nokia Symbian.. dan yang penting.. FREE..

Gina
program untuk ngesave SMS dari yang kita inginkan ke situ.. tentunya dengan password protected.. jadi kalo kita ga mau SMS nya dibaca or dihapus.. kita tinggal pakai Gina.. aku cuma pernah coba di 3650,3660 dan 6600.. works fine...

SMS TImer
seperti namanya.. digunakan untuk mengirim SMS pada saat dan waktu yang kita inginkan.. kadang berguna jika kita pengen ngingetin seseorang tentang janji or ngucapin ultah pas jam 00.. males kan kalo mesti bangun tengah malam cuma karena mo ngirim sms ultah..

Aplikasi bisa didonlot di
http://pitiq.wen.ru
http://wapain.net/
http://www.mobileheart.com/
http://wap.getjar.com
http://www.gosymbian.com
http://gallery.mobile9.com
http://wap.mobango.com atau http://www.mobango.com
http://os60.com

4 Kesalahan Fatal dalam Membuat CV atau Resume

Ada banyak faktor dalam melamar pekerjaan yang menjadi andalan seorang pelamar. Tidak hanya memiliki kecerdasan dan kepercayaan diri, namun pelamar harus pintar dalam membuat CV.

CV dan resume menjadi pendukung utama untuk mendapatkan pekerjaan. Di situlah kesan pertama perekrut. Tapi, banyak orang yang meremehkan surat lamaran kerja yang dikirim. Dilansir dari Helium, berikut ini beberapa kesalahan umum dalam CV dan resume yang sering dibuat oleh pelamar.

Tidak Sesuai

Banyak pelamar yang asal-asalan dalam melamar kerja, padahal mereka mengetahui jika posisi yang diminta tidak sesuai. Maka dari itu, pastikan dalam menulis CV dan surat lamaran kerja (resume) harus disesuaikan dengan posisi yang dilamar. Perekrut ingin mengetahui latar belakang Anda dengan cepat dan efisien. Jadi pastikan Anda menuliskan kelebihan Anda dan pengalaman kerja yang terkait dengan bidang yang dilamar. Jika tidak ada, Anda dapat menyebutkan aspek yang relevan, seperti kemampuan kepemimpinan dan delegasi.

Berbohong

Jangan meyombongkan diri dalam surat lamaran kerja dan memberikan informasi palsu di CV atau resume. Tulislah kemampuan dan keahlian yang memang benar Anda miliki. Sehingga ketika masuk ke ruang wawancara, Anda lebih percaya diri memaparkan kelebihan Anda. Karena orang-orang HRD akan sangat cepat mengetahui jika Anda sedang membual.

Salah Ketik

Banyak yang menganggap remeh salah ketik dalam CV dan resume. Pelamar berpikir, toh para HRD atau perekrut memahami maksudnya. Dari sini, perekrut dapat melihat jika Anda orang yang ceroboh dan mengganggap remeh akan suatu hal. Tentu kesan pertama yang ditunjukkan menjadi kurang baik.

Bertele-tele

Dalam menyusun CV dan resume harus sebaik isinya. Pastikan surat lamaran kerja Anda terorganisir dan mudah dibaca. Jangan menggunakan font yang bervariasi. Font Arial, Calibri atau Times New Roman merupakan font yang paling umum digunakan, font ini juga mudah dibaca. Pastikan tulisannya cukup besar agar pembaca nyaman membacanya. Setiap paragraf jangan terlalu panjang dan bertele-tele. Pastikan Anda menulis kalimat yang baik dan tidak diulang-ulang.

Tags :Forum buku online, Ramalan BIntang, Fit and Beauty, Realita Kehidupan, Potret Kemiskinan, Lingkungan Hidup, Masyarakat Kumuh, Pergaulan Bebas, Remaja ABG, Hamil Diluar Nikah, Aborsi, Video Porno, Free Sexs,Perempuan Nakal, Remaja Bugil, Blogging, Tips Kecantikan, Wanita Modern, Seks Bebas, Vitalitas Seks, Fashion, Zadiak, Horoskop, Kencan, Kissing, Love, Blogger, Pergaulan Remaja, Remaja Masa Kini, ABG Kota, ... , Remaja, ... , Wanita Nakal, Perempuan Nakal, Make Up, Dapur Minimalis, 4 Kesalahan fatal dalam Membuat CV atau Resume, Kesalahan fatal dalam Membuat CV, Kesalahan dalam Membuat Resume, CV atau Resume, CV , Resume, membuat CV

www.forum-buku.blogspot.com

Terinspirasi Gaya Busana Kate Middleton

Apa yang dikenakan Kate Middleton selalu menjadi pusat perhatian dan diikuti oleh banyak wanita. Tak heran jika ia sukses terpilih sebagai fashion icon baru berkat gaya berpakaiannya.

Seperti yang diberitakan sebelumnya, The Global Language Monitor, sebuah perusahaan yang meneliti dan menganalisa penggunaan tren kata di seluruh dunia baru saja merilis daftar 'Top Fashion Buzzwords'. Di dalam daftar tersebut, Istri Pangeran William ini menduduki posisi nomor satu sebagai orang yang berpengaruh dalam dunia mode setelah Lady Gaga.

Gaya berbusana Kate Middleton selalu identik segala hal yang sederhana, elegan dan klasik ala wanita Inggris. Tertarik untuk menjadikan Kate Middleton sebagai inspirasi mode? Anda perlu tahu beberapa fashion item yang wajib dimiliki. Apa saja?

Semenjak menikahi sang Pangeran, Kate sepertinya lebih hati-hati dalam berpakaian. Ia memilih busana yang sopan namun tetap feminin, seperti wrap dress atau shift dress yang berpotongan di lutut. Agar tidak terlihat terlalu polos, terkadang wanita kelahiran 9 Januari 1982 ini memilih terusan yang berdetail ruffle, renda, lipit atau pita.

Jika Anda ingin bergaya ala Kate Middleton, sebaiknya mulailah untuk membeli terusan-terusan sederhana dengan sedikit detail menarik agar tidak membosankan. Misalnya terusan abu-abu dari Love Moschino atau terusan ungu berpotongan dada rendah dari LK Bennett seperti yang tampak pada gambar di atas.

Saat cuaca dingin, Anda bisa memadukan terusan-terusan ini dengan blazer yang pas badan seperti yang dilakukan Kate saat akan menuju Kanada beberapa waktu lalu. Ia memadankan terusan navy pas badan dengan blazer berwarna senada.

Sedangkan untuk sepatu, Kate menyukai sepatu pumps model pointy dan sepatu wedges dengan hak yang tidak terlalu tinggi. Sepatu model ini juga sangat cocok bagi Anda yang aktif namun tetap ingin tampil berkelas. Sepatu merah model pointy dari Dorothy Perkins bisa jadi pilihan tepat untuk dipadu dengan terusan berwarna netral.

Untuk memaksimalkan penampilan, Kate pun memilih tas genggam atau clutch bag dengan bentuk yang menarik. Terbukti, saat ia dan Pangeran William menghadiri perayaan hari Kanada, Kate mengenakan tas berbentuk kipas karya Anya Hindmarch.

Kate middleton termasuk wanita yang jarang mengenakan banyak aksesori. Selain perhiasan, ia hanya terlihat memakai topi atau hiasan kepala seperti layaknya wanita kerajaan Inggris lainnya. Ia juga selalu menyesuaikan warna dan bentuk topi dengan terusan dan acara yang ia hadiri.

Tags :Forum buku online, Ramalan BIntang, Fit and Beauty, Realita Kehidupan, Potret Kemiskinan, Lingkungan Hidup, Masyarakat Kumuh, Pergaulan Bebas, Remaja ABG, Hamil Diluar Nikah, Aborsi, Video Porno, Free Sexs,Perempuan Nakal, Remaja Bugil, Blogging, Tips Kecantikan, Wanita Modern, Seks Bebas, Vitalitas Seks, Fashion, Zadiak, Horoskop, Kencan, Kissing, Love, Blogger, Pergaulan Remaja, Remaja Masa Kini, ABG Kota, Kate Middleton style, Remaja, Kate Middleton, Wanita Nakal, Perempuan Nakal, Make Up, Dapur Minimalis, Terinspirasi Gaya Busana Kate Middleton, Terispirasi Gaya Busana Kate Middleton, Busana Kate Middleton, Kate Middleton mode dunia

www.forum-buku.blogspot.com